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談到在拜仁慕尼黑的生活，哈里-凱恩表示：“到目前為止，無論場內(nèi)還是場外都很不錯。場上你們也看到了，無論對我個人還是對球隊來說，這都是一個很棒的賽季。生活方面也很好，家人都已經(jīng)在這里安頓下來，孩子們也適應(yīng)了。所以到目前為止，我很享受每一刻。”

被問到這是否與英超生活有很大不同時，哈里-凱恩表示：“是的，我會這么說。英超是我從小看著長大的聯(lián)賽，之后我也在那里踢了基本10年。我可能以前沒有真正重視其他一些聯(lián)賽。來到這里讓我開了眼界，我看到了有些球隊有多難踢，不同的比賽環(huán)境、氛圍，這些都不一樣。”

“我對此感到很驚喜。說回球場氛圍，真的非常好。有些球場很棒，而且氛圍類型也不同，總是很吵、很熱烈，球迷一直在跳、一直在吶喊。我很享受這一部分。我覺得職業(yè)生涯里有新的挑戰(zhàn)、不同的環(huán)境是好事，這確實幫到了我。我感覺自己幾乎又獲得了新的能量。”

談到作為英格蘭球員離開英格蘭踢球的適應(yīng)過程，哈里-凱恩表示：“我覺得這和剛才說的有關(guān)。英超是一項非常強(qiáng)的聯(lián)賽，很多英格蘭球員從小看英超，看自己喜歡的球員在那里踢球，也夢想自己有一天能在那里踢球。所以當(dāng)他們真正到達(dá)那里，而且競爭又很激烈時，球員想留下來是很自然的。”

“對我來說，這就是一個新的環(huán)境，一個新的挑戰(zhàn)，我也想在生活中體驗一些不同的東西，不只是職業(yè)生涯。現(xiàn)在我非常高興自己做出了這個決定，因為如果我只是留在英超、沒有這段經(jīng)歷，我真的會錯過很多。我在德國和球員、工作人員建立了很好的聯(lián)系，也和球迷建立了聯(lián)系。我覺得自己在向更廣泛的觀眾展示能力，向整個歐洲展示自己。德國球迷對我很好，也真的接納了我。能在他們面前踢球、展示自己的能力，是一種榮幸。”

談到轉(zhuǎn)會德國后自己的改變和成長，哈里-凱恩表示：“我覺得自己作為球員和作為一個人都成長了。就像我說的，在不同舞臺上展示自己的能力很重要。另外，加盟拜仁這樣的大俱樂部會有很大壓力，這是一筆高價轉(zhuǎn)會，外界期望很高。拜仁歷史上有過一些世界足壇最好的9號，所以我剛來時有很多討論：我能不能做到，能不能進(jìn)球。”

“這種壓力推動我提升到另一個層次，讓我進(jìn)步，也讓我有一種新同學(xué)來到新學(xué)校的感覺。我想向球員、球迷和這里的所有人展示自己。我覺得這是一種健康的動力。有時候當(dāng)你在一個地方待了很長時間，你需要一種推動力讓自己重新充電，而那正是我職業(yè)生涯當(dāng)時所處的位置。我覺得自己邁出的這一步，毫無疑問讓我變得更好了。”

談到如何應(yīng)對壓力，哈里-凱恩表示：“當(dāng)然會有壓力，而且不只是走上球場那一刻。你進(jìn)入一支新球隊，隊友在看著你；你來到一個新環(huán)境，新主教練也在看著你。就像我說的，尤其是當(dāng)你以很高身價加盟時，人們會期待你立刻進(jìn)入狀態(tài)。但我在酒店住了6個月，身邊沒有家人，那段時間還要處理很多個人事務(wù)。”

“我以前可能沒有真正理解那些來到英超、來到熱刺的球員經(jīng)歷了什么，比如面對不同語言之類的事情，這些都會對你產(chǎn)生影響。幸運的是，我當(dāng)時能夠保持專注。盡管家人不在身邊，但我身邊有很好的人，我總是和隊友、朋友在一起，或者有人可以聊聊。尤其是最初6個月，這對我非常重要。后來家人來到這里，現(xiàn)在已經(jīng)兩年多了，這里幾乎像第二個家。家人到來后，我真的進(jìn)入了狀態(tài)。個人生活更穩(wěn)定一些，也會幫助你在場上發(fā)揮。”

談到對世界杯的信心，哈里-凱恩表示：“當(dāng)然有信心。我覺得參加任何賽事都必須有信心。我們的心態(tài)從2018年俄羅斯世界杯時就一直如此。每一屆大賽，我們都在進(jìn)步一點，也越來越接近熱門球隊。我們已經(jīng)非常接近為英格蘭贏得一項大賽冠軍。”

“現(xiàn)在我們都知道，下一步就是奪冠。以我們擁有的球隊和陣容，我不認(rèn)為打進(jìn)半決賽之類就足夠了。我們知道要走到那里有多難。這會是一屆非常殘酷的賽事，天氣條件、更多參賽隊，還有額外的淘汰賽。你需要經(jīng)歷很多事情。并不是簡單地?fù)碛凶詈玫那蜿牐缓缶湍軍Z冠。你需要一點運氣，需要傷病情況站在你這邊，所有這些細(xì)節(jié)加在一起，最終才可能贏下賽事。”

“我很期待這個挑戰(zhàn)。我覺得世界杯是職業(yè)球員能參加的最大賽事。賽季結(jié)束之后，那種興奮感會真正到來。”

談到2026年世界杯可能特別之處，哈里-凱恩表示：“我不確定。也許是各個國家的球場都會很棒，會有很多大球場。尤其是那些重要比賽，如果有7萬、8萬，甚至9萬球迷在現(xiàn)場觀看世界杯比賽，那會是很棒的經(jīng)歷。”

“你也可能有機(jī)會在墨西哥踢墨西哥隊，面對那種瘋狂的氛圍和比賽，這正是世界杯特別之處的一部分。看到不同的文化、不同的球迷，甚至不同的旗幟和色彩，想到這些真的會讓人起雞皮疙瘩。尤其是美國，他們很懂得如何辦一場盛會，知道如何把事情做大。我相信他們也會想為這屆世界杯做到這一點。”

“我們要做的就是努力完成任務(wù)，不被這些東西沖昏頭腦。但毫無疑問，一旦比賽開始，我認(rèn)為大家會看到一屆史詩般的賽事。”

被問到英格蘭隊友中看好誰在世界杯有出色表現(xiàn)時，哈里-凱恩表示：“這是個好問題。我會想到德克蘭-賴斯。我覺得他已經(jīng)在很長一段時間里持續(xù)保持高水平。他到了一個階段，開始把經(jīng)驗和他擁有的身體條件結(jié)合起來。他的心態(tài)可能也會有一些變化，而且這顯然不是他的第一屆大賽。所有這些因素都會累積起來。”

“如果一定要說一個人，我會說賴斯。首先我希望他有一屆很棒的賽事，但我對他這個夏天有一種特別的感覺。”

談到英格蘭在世界杯上的主要競爭對手，哈里-凱恩表示：“我覺得會有好幾支球隊，就像每一屆大賽一樣。法國、阿根廷、巴西、西班牙，有很多強(qiáng)隊。你可以列出一串名單，這也正是賽事艱難的地方。因為你在某個階段必須擊敗他們，再加上比賽氛圍等因素。”

“尤其是如果你在邁阿密之類的地方對陣一支南美球隊。我在世俱杯時稍微體驗過那種感覺，氛圍非常棒。所以就像我說的，這并不只是兩支球隊相互比賽這么簡單，還有很多其他因素。我們需要為此做好準(zhǔn)備。但這些球隊毫無疑問都會構(gòu)成威脅。”

被追問如果英格蘭進(jìn)入決賽，希望或認(rèn)為對手會是誰時，哈里-凱恩表示：“我想我會選法國或阿根廷。我覺得從現(xiàn)在來看，他們可能是最強(qiáng)的兩支球隊。”

談到主罰點球的流程，哈里-凱恩表示：“是的，我主罰點球有一套固定流程，每次訓(xùn)練都會用同樣的方式。我覺得點球是壓力非常大的場景，無論是在比賽中，還是在點球大戰(zhàn)里。你必須盡可能減少緊張感，而這很難通過訓(xùn)練完全模擬。”

“所以我喜歡有一套流程。到了那些時刻，我會想著自己的流程，而不是結(jié)果或者即將到來的壓力。我會從小禁區(qū)角附近退一定步數(shù)。我會看一眼球，同時呼吸一下；再看一眼門將，同時呼吸一下。然后我會有幾種不同的點球選擇，這些是在罰之前決定的，之后就努力執(zhí)行。”

“點球的問題在于，當(dāng)然，如果你執(zhí)行不好，永遠(yuǎn)都有可能罰丟。但我覺得只要自己一直以同樣方式訓(xùn)練，并把這種方式帶到比賽里，就能幫助我，或者說稍微減輕一些壓力。所以在這方面，流程是關(guān)鍵。”

談到如何面對壓力，哈里-凱恩表示：“我覺得這也在一定程度上來自經(jīng)驗。顯然，我已經(jīng)很多次為俱樂部和國家隊處在那種場景里，也罰過一些重要點球。有些罰進(jìn)了，有些沒有罰進(jìn)。我覺得在所有這些經(jīng)歷里，你都會更了解自己，也會更了解整個過程。”

“世界杯是最大的舞臺，所以如果我在那里得到點球，壓力會更大。最終我們能做的，就是相信自己的流程。就像我說的，我喜歡以某種方式訓(xùn)練，然后努力把它帶到比賽里。如果罰丟了，那就罰丟了，這是足球的一部分。”

“但我一直相信自己。我從不會回避這樣的場景。看看今年夏天我會不會得到這樣的機(jī)會吧，希望我能把球罰進(jìn)。”

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