他的想法其實挺簡單：身體還能打，自己也還想打，那就再打幾年。

方碩給自己定下的目標，是把十八個賽季打到二十個賽季。

聽起來只是從18變成20，可真正放到職業籃球里，這兩個數字之間并不輕松。年紀增長、傷病、球隊陣容調整、出場時間變化，這些事情每一名老將都躲不開。

方碩也一樣。

2020-21賽季，他場均還能獲得34.7分鐘的出場時間。之后經歷腿傷和手術，球隊陣容也不斷發生變化，他在場上的角色慢慢和以前不一樣了。

到了職業生涯后期，年輕時那種動輒打三十多分鐘的日子越來越少。

但有一件事沒怎么變——他還愿意上場。

2025-26賽季，方碩打了37場常規賽。即便角色已經發生變化，他依然跟著球隊訓練、比賽，依然穿著熟悉的8號球衣。

職業體育有時候很現實。

你年輕的時候，大家討論的是你的天賦和上限；到了三十多歲，大家開始討論你什么時候退役。

可真正站在球員自己的角度，答案往往沒有那么復雜。

還能不能跑？

身體能不能支撐訓練？

自己是不是還想比賽？

如果這些問題的答案還是肯定的，那為什么一定要提前停下來？

方碩的職業生涯已經不缺可以拿出來說的東西。

三座總冠軍、最佳第六人、三次全明星、多次進過國家隊、征戰過世界杯，還有北京首鋼隊史助攻王的紀錄。對于一名職業球員來說，這已經是一份足夠豐富的履歷。

所以今天的方碩繼續打球，并不是非要再證明自己有多厲害。

更多時候，是舍不得。

舍不得每天訓練的節奏，舍不得比賽前走進球館的感覺，也舍不得那種真正站在場上、聽著哨聲響起之后全神貫注打完一場球的狀態。

籃球陪著他從18歲走到36歲。

十八年過去，它早已經不只是一份工作，而是生活的一部分。

面對職業生涯的新階段，方碩和首鋼進行了友好協商。雙方都有各自需要考慮的事情，而對于方碩來說，他依然希望保留繼續比賽的機會。

這并不意味著否定過去。

恰恰相反，正因為十八年走得足夠長，很多事情才可以坐下來好好談。

至于未來怎樣，現在不需要急著給答案。

方碩眼下最明確的一件事，就是自己還想打。

能打的時候，就再認真打幾年。

等到有一天身體真的告訴自己跑不動了，也許那時候再和球場好好說一聲再見，也不遲。

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