10、霍華德

作為2004年的狀元秀，霍華德綽號“魔獸”，被認(rèn)為是本世紀(jì)前十年傳統(tǒng)型內(nèi)線的天花板。他身體素質(zhì)勁爆，彈跳高，彈速快，橫移和對抗能力都屬于頂級，曾2次獲得蓋帽王，3次斬獲最佳防守球員，巔峰期甚至是可以單換詹姆斯的存在。

9、賈巴爾

作為聯(lián)盟歷史上最成功的中鋒之一，大多數(shù)人對賈巴爾的注意力，都在他無解的“天勾”上。但其實(shí)他的防守也很強(qiáng)，整個(gè)生涯，他11次入選最佳防守陣容，其中5次一陣。他身高臂長，防守意識極佳，擅長判斷對手前進(jìn)行路，將對手的進(jìn)攻威脅扼殺在禁區(qū)前沿。

8、鄧肯

作為馬刺隊(duì)史最強(qiáng)球員，馬刺整個(gè)生涯為圣安東尼奧帶來5座總冠軍。他被認(rèn)為是攻防一體、全能型大前鋒的代表，他雖然從未拿過最佳防守球員，但15次入選最佳防守陣容，排名歷史第一。他站位預(yù)判、補(bǔ)防協(xié)防、籃下卡位能力都是頂級，總能大大降低對手的內(nèi)線命中率。

7、戈貝爾

雖然因?yàn)檫M(jìn)攻端缺乏得分手段而飽受詬病，但無可爭議的是，戈貝爾是過去十幾年聯(lián)盟最好的禁區(qū)護(hù)框者。生涯至今4次斬獲賽季最佳防守球員，8次入選最佳防守陣容，全部是一陣，均排名現(xiàn)役球員第一位。他適配現(xiàn)代快節(jié)奏的打法，既能鎮(zhèn)守籃下，也能協(xié)防外擴(kuò)。

6、華萊士

大本是聯(lián)盟歷史上最偉大的落選秀，他的身高明顯處于劣勢，卻用極致的拼搶和不懈的努力，躋身歷史頂級內(nèi)線護(hù)框者行列。他曾4次當(dāng)選最佳防守球員，6次入選最佳防守一陣，他極為擅長和對手在禁區(qū)纏斗，用不斷的身體接觸，打亂對手的進(jìn)攻節(jié)奏。

5、羅賓遜

馬刺傳奇巨星羅賓遜，同樣是攻防一體的頂級中鋒。他是天賦和技術(shù)兼?zhèn)涞捻敿壏朗厍騿T，既有身高、臂展的靜態(tài)天賦，也有彈跳、彈速的動態(tài)天賦，既能鎮(zhèn)守籃下完成精準(zhǔn)封蓋，也能快速換防、協(xié)防掃蕩全場。整個(gè)生涯他1次當(dāng)選最佳防守球員，8次入選最佳防守陣容。

4、伊頓

爵士傳奇球星伊頓，是歷史上最純粹的護(hù)框者，堪稱籃下禁飛區(qū)的代名詞。他的身高達(dá)到224cm，臂展達(dá)到恐怖的250cm，他只要站在籃下，就極具威懾力，曾2次當(dāng)選最佳防守球員，4次榮膺賽季蓋帽王，生涯場均5.6次封蓋，無人能敵。

3、穆托姆博

穆大叔有一個(gè)綽號，叫“非洲大山”。這個(gè)綽號，就鮮明地體現(xiàn)了他的防守特點(diǎn)，他防守態(tài)度勤勉，不遺余力，預(yù)判精準(zhǔn)，而且不懼籃下對抗，擅長封堵對手的終結(jié)上籃。他曾4次當(dāng)選最佳防守球員，總蓋帽數(shù)排名歷史第二位。

2、拉塞爾

“指環(huán)王”拉塞爾，是上世紀(jì)60年代最成功的球員，他成功的基礎(chǔ)，真是頂級的體系防守。他靠著極致的籃下護(hù)框、籃板保護(hù)和協(xié)防封蓋，在那個(gè)注重個(gè)人進(jìn)攻的時(shí)代，靠防守贏得11座總冠軍。讓“防守贏得總冠軍”這句話深入人心。

1、奧拉朱旺

火箭傳奇巨星奧拉朱旺，是1984年的狀元秀，是火箭兩連冠的絕對核心。他是頂級進(jìn)攻球員，“夢幻腳步”如雷貫耳；同時(shí)也是頂級防守球員，兼具速度、敏捷、對抗和預(yù)判，曾2次獲得DPOY，9次入選最佳防守陣容，整個(gè)生涯送出3830次封蓋，排名歷史第一位。

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