體育播報8月3日宣 近日，切爾西開啟澳大利亞季前巡回賽，主帥阿隆索在接受《The Athletic》專訪時首度公開談論皇馬下課經歷、執教理念、切爾西新征程以及球隊建隊思路。

身處悉尼絕佳的景色之中，開啟切爾西執教生涯，你現在的心境如何

我覺得自己很幸運，我的職業生涯整體順遂，很少經歷失意與挫折。今年44歲的我，球員生涯履歷足夠頂尖，先后效力利物浦、皇馬、拜仁以及西班牙國家隊，一共斬獲16座冠軍獎杯。俱樂部層面，我拿到過2次歐冠冠軍、4次聯賽冠軍。國家隊層面，收獲2次歐洲杯冠軍和1次世界杯冠軍。

我的教練生涯起步也十分順利，2024年帶領勒沃庫森創下不敗神跡，包攬聯賽和杯賽雙冠，打破了拜仁在德甲的長期壟斷。但今年年初，我遭遇了職業生涯罕見的挫折。2025年5月出任皇馬主帥后，我在次年1月下課，執教皇馬共計233天。那段時間我們勝率超70%，只輸掉6場比賽，但所有人都清楚，皇馬的執教標準、球迷和俱樂部的期待，都是極致嚴苛的。

其實我完全可以沉溺在失落、不甘和自我惋惜里，但我更愿意坦然看待這段短暫的伯納烏執教經歷。幸運的是，我的職業生涯幾乎沒有留下遺憾和傷痕，這次的挫折算是一次全新的歷練，而傷痛終會愈合。現在我已經徹底調整好狀態，滿懷動力與決心，像當初開啟皇馬執教生涯一樣，全身心迎接在切爾西的全新征程。

復盤這段皇馬執教經歷，你最大的收獲是什么

回頭來看，我坦然接納所有積極的收獲，也正視所有做得不夠好的地方。我進行了深刻的自我復盤，不斷思考自己本可以做得更好的細節，畢竟最終的結果沒有達到預期。

這段經歷讓我收獲了寶貴的執教經驗，我完成了全新的戰術適配和調整，在比賽戰術、球員管理等各方面，都有成功的嘗試，也有需要改進的問題。所有的經歷交織在一起，都是我成長的養分。

你認為這次的失意經歷，會讓你成為一名更出色的教練嗎

當然，絕對是這樣。人總會在不如意的經歷中成長，從遺憾里吸取教訓，然后努力讓未來變得更好。這段賦閑的空檔期，我沒有荒廢，主要用來調整自身狀態、重塑執教精力。主教練需要時刻保持充沛的精力，才能帶動整支球隊。每一次訓練、每一套戰術布置，都需要我們傳遞對足球的熱情和激情。這段時間我更多向內沉淀、調整自我，而非單純觀看比賽，這讓我找回了最好的執教狀態。

你見過無數冠軍球隊、頂級更衣室，在你看來，一支球隊良好的隊內氛圍和贏球文化，核心是什么

首先是球員結構的平衡，球隊需要不同年齡段、不同生涯階段的球員搭配，二十出頭的年輕小將、三十歲左右的成熟球員，各司其職、互補長短，沒有固定的建隊公式，更多是一種執教的感知和分寸。

其次是球員的品性與團隊磨合，球員擁有良好的職業素養，彼此之間相處融洽、配合默契，就能凝聚出緊密的團隊羈絆，塑造絕佳的團隊精神。團隊凝聚力永遠排在戰術之前，先有團結的隊伍，才有精彩的比賽和勝利，之后一切正向的成績都會順勢而來。

這種認知來自我的球員生涯，我曾經無數次感受到，和一支默契的球隊并肩作戰是多么美好的體驗。而這份默契的核心，是所有人的付出、擔當與責任感。團隊氛圍的養成沒有固定周期，可能一周成型，也可能需要十年沉淀。

切爾西近年戰績起伏很大，近三年英超競爭力不足，上賽季更是僅排聯賽第10位。球隊時隔多年未能沖擊英超冠軍，你如何看待目前球隊的現狀

我接手球隊的時機剛剛好，外界看到的是球隊上賽季糟糕的收尾，但我看到的是巨大的提升空間和潛力。球隊近期的比賽內容并不差，困境只是暫時的，我們有足夠的能力扭轉局面，接下來只需要穩步提升、耐心沉淀。

球隊今夏引進了維爾貝克、亨德森等老將，補充了大量經驗豐富的球員，這是否是你的建隊思路

這不是我個人的決定，是俱樂部、體育總監和管理層的集體決策。我不會獨斷專行，也不認為自己掌握所有答案。我習慣集結團隊的力量，吸納不同維度的專業意見，共同制定決策、打造球隊體系。

過去三個賽季，切爾西的陣容都是英超最年輕的，但年輕也意味著缺少大賽經驗、缺少場上領袖，難以穩定輸出戰績。補充經驗豐富的實力派球員，正是為了彌補球隊短板，完善陣容結構。

同時我也想說，我是俱樂部近年首位被正式任命為經理（Manager）而非主教練（Head Coach）的主帥，這意味著我深度參與球隊的引援和建隊決策，我的執教理念會貫穿球隊整體建設。

當初敲定這份四年長約、選擇執教切爾西，最核心的原因是什么

這是理智與本心的雙重選擇，我以旁觀者的角度觀察切爾西很久，清楚球隊的優勢，也看到了現存的問題和需要修正的短板。最關鍵的是，我和俱樂部高層、體育總監達成了完全一致的建隊認知。我們對球隊現狀、問題、未來規劃的分析高度契合，這是一切合作的基礎。無論對我個人還是對俱樂部而言，這都是恰到好處的時機，是值得把握的絕佳機遇。

來到澳洲之后，你的狀態如何？和新隊員磨合順利嗎

整體一切順利，唯一的小困擾就是時差，偶爾會凌晨失眠。我一直在主動融入球隊、參與訓練，球員們也很認可我的技術和傳球風格。私下我也保持著高強度自律，每周三次十公里慢跑，配速穩定在4分30秒每公里，時刻保持最佳狀態。

你的父親也是知名足壇名宿、教練，年少的經歷對你走上教練道路有什么影響

影響非常深遠，我的父親曾率皇家社會、巴薩拿下西甲冠軍，也深耕教練行業。我小時候經常坐在廚房，看著他籌備訓練、敲定首發陣容，年少時的我就總會主動思考、發表自己的看法，或許那時就埋下了執教的種子。

你師從瓜迪奧拉、安切洛蒂、穆里尼奧等一眾頂級名帥，誰對你的執教理念影響最深

每一位執教過我的名帥，都給我帶來了巨大的啟發，至今我仍和其中很多人保持聯系。真正讓我堅定走上教練道路的，是我職業生涯末期在拜仁和瓜迪奧拉合作的兩年。那時候的我足夠成熟、足夠自信，會主動走進他的辦公室，請教戰術思路、比賽規劃，探究每一個戰術背后的邏輯，而不是單純被動執行。二十歲的我不敢這樣做，但職業生涯末期的沉淀，讓我擁有了獨立思考的能力。

我從來不只滿足于做好球員本職，我更想弄懂足球戰術的底層邏輯。從遠赴德國踢球開始，我就刻意沉淀、思考屬于自己的執教風格，摸索如何把我的球員經歷、所學所得，轉化為專屬的執教體系。

我沒有急于登陸頂級聯賽執教，而是從皇家社會U14梯隊起步，循序漸進、穩扎穩打，這是我最舒服、最自然的成長節奏。

放棄其他邀約、選擇執教切爾西，家庭也是重要因素嗎

是的，倫敦是一座很棒的城市，我的妻子非常喜歡這里，她的認可和支持是我做決定的關鍵。我的兩個女兒會隨我定居倫敦，兒子目前在西班牙讀大學，暫時不會過來。綜合事業、家庭、時機所有因素，切爾西就是我現階段最正確的選擇。

你對自己的切爾西執教生涯，有怎樣的期待

皇馬的遺憾已經翻篇，我會帶著所有的經驗、沉淀和熱忱，全力以赴開啟新的征程。外界都說皇馬的損失會成為切爾西的收獲，我希望用未來的成績，印證這句話。我會專注打磨球隊、塑造贏球文化，帶領切爾西重回頂級行列。